2011年02月21日

頭痛持ちの予防対策

先日献血行ってみつけたパンフの情報.
献血ルームにおいてあったHealth Today2月号より抜粋です.
結構,頭痛で悩んでいる方にはいい情報かなと思ったので載せておきます.


「慢性頭痛を抱える人は全国で約3000万人。日本人の4人に1人が何らかの頭痛に悩まされていると言われています。」
「中でも多いのが片頭痛、頭痛で来院する患者さんの8割近くを占めています。統計上でも15歳以上の国民の8.4%が片頭痛と、22%が緊張型頭痛を持っていると言われ、<後略>」


こういう記事を読むに付け,自分もなるんじゃないかと不安になる時もあります.


「片頭痛は過労や睡眠不足、ストレスなどが引き金となって脳の血管周囲の神経が刺激されて、血管が拡張・炎症するために起こると考えられています。また、女性ホルモン(エストロゲン)の減少も原因の一つとされており、このため、男性よりも女性のほうが3〜4倍多いことも特徴です」



たしかに周りでも女性の同僚などで頭痛に苦しんでいる人は多い.直感的にも理解できる.more read...


ラベル:Health headache
posted by maplewine at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | Health | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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